頭皮マッサージとブラッシング

頭皮と髪を同時にケアするポーラのフォルム

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顔のスキンケアと同じように頭皮もケアできるとして話題になっているのがポーラのフォルム。@コスメのベストコスメにも選ばれたシャンプーで、4つの植物由来成分が頭皮に潤いと栄養を与えながらダメージを受けた髪をしっかりと補修。しっとりとまとまりのある髪にしてくれます。年齢とともに頭皮と髪に元気がなくなってきたかなと感じている方にオススメです。

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頭皮マッサージとブラッシングの方法とは?


手軽にできるスカルプケアが頭皮マッサージブラッシングです。これらの方法にはさまざまな効果が期待できます。

 

まず毛穴の奥に詰まった汚れをかきだす効果。シャンプーだけでは落とすことが難しい毛穴の奥の汚れを洗い落とすのに役立ちます。また、汚れを落とすとともに頭皮を柔らかくすることで育毛剤を浸透しやすくすることができますし、血行改善効果によって毛根に栄養がしっかり行き渡る環境にする効果も期待できるでしょう。さらに心地よい刺激によるリラックス効果、ストレス解消も忘れてはならないポイントです。

 

では頭皮マッサージとブラッシングはどのような方法で行うとよいのでしょうか。とくに難しいことはありません。ただいくつか注意すべき点があります。まず強く刺激しすぎないこと。どうしても効果を期待すると力をこめてしまいがち。頭皮マッサージの場合はとくに指先でゴシゴシと擦ったり、爪を立ててしまうこともあります。指の原で優しく刺激するように行いましょう。擦るのではなく、押したり揉んだりする感覚です。シャンプーの際にマッサージしながら行うのもひとつの方法です。

 

ブラッシングの場合は専用のブラシの使用がオススメです。一度に広範囲に、しかも頭皮に不要な刺激を与えることなく行うことができます。ブラッシングのポイントとしてはシャンプー前に行うこと。先に挙げた毛穴の汚れをかきだす効果のほか、髪の毛の通りをよくしておくことで洗いやすい状態にすることができます。

 

こうした頭皮マッサージとブラッシングの方法を踏まえておくことでスカルプケアをより効果的に、スムーズに行っていくことができるでしょう。誰でも簡単にできるだけに、正しい方法で試してみるとよいのではないでしょうか。

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